Studio & Kursplan
Entsprechendes Ambiente und die begrenzte Teilnehmerzahl der Gruppen, lassen jeden individuell trainieren. Ein Eingangsgespräch und taktiles Coaching sind Vorausetzungen, Sie zu begleiten um Ihre Ziele zu verwirklichen.
Neu: zur Onlinebuchung
9.15 - 10.15 Uhr
Morning PILATES
Antje Krämer in PRÄSENZ/ STUDIO
auch als 5'er Kurs buchbar
18.00 - 19.00 Uhr
Hansgrohe Faszientraining ONLINE
Antje Krämer via ZOOM
19.15- 20.15 Uhr
YogaZEIT ONLINE
Antje Krämer via ZOOM
Für Indoorschulungen
komme ich in Ihre Einrichtung 
> Rückengesundheit
> Firmengesundheit
> Rückbildungskurse
> Stressmanagement
18.00 -19.00 Uhr
Coaching
"SCWERE-LOS" Konzept
Wunschgewicht ist Kopfsache...ich begleite Dich!
ab Januar 2023
Bitte für alle Termine
einzeln anmelden!
außer 6 Wochen Kurskonzepte !!!
Besuchen Sie meine Eventseite!
18.00- 19.00 Uhr
PURE PILATES
Antje Krämer in PRÄSENZ/ STUDIO
19.15 -20.15 Uhr
Faszientraining Hybrid
Flow/ Power / Elasticity/Stretch/ Release... Faszien in Bewegung®
...du kommst ins Studio oder trainierst wo auch immer ONLINE!
Faszien Master Trainerin :Antje Krämer
18.00 - 19.00 Uhr
Hansgrohe Yoga Flow
Antje Krämer via ZOOM
19.15 -20.15 Uhr
PURE PILATES Thursday
Antje Krämer in PRÄSENZ / STUDIO
Bitte für alle Termine
einzeln anmelden 
SPECIAL ONLINE !!!
Hier immer aktuelle Hinweise
oder über den Kursifant ;)
"Yoga Kids" ONLINE
12.Februar 2023 10.00 - 17.00 Uhr
Fortbildung mit Zertifikat
17.30 – 18.45 Uhr
YogaZEIT
Anderszeit für Körper & Seele
Vinyasa / Yin / yoga Nidra
Antje Krämer in PRÄSENZ / STUDIO
Kursfreie Zeiten
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| 08.08.- 05.09.2021 | geschlossen |
| 30.10.- 07.11.21 | geschlossen |
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